Уважаемые пациенты! Если с момента Вашей вакцинации против коронавирусной инфекции или перенесенного заболевания прошло более 6 месяцев, Вам необходимо пройти ревакцинацию. В ряде городов и регионов России наблюдается рост заболеваемости COVID-19. Вакцинация против коронавируса НЕ является гарантией, что Вы не заболеете, но поможет избежать тяжелых осложнений болезни, включая летальный исход. В наших поликлиниках Вы можете пройти бесплатную вакцинацию от ковида. Подробная информация о графике работы прививочных пунктов Железноводской городской больницы – на слайдах. Будьте здоровы!

   

   

Физиотерапия – область медицины, которая использует для профилактики, лечения и реабилитации пациентов лечебные природные и искусственные факторы. 8 сентября отмечается день физиотерапии и физиотерапевта. Физиотерапевтическое отделение нашей больницы помогает восстановить здоровье и улучшить самочувствие пациентам, находящихся на лечении в отделениях стационара. Кабинеты физиотерапии открыты и в наших поликлиниках. Принимать физиопроцедуры можно только по назначению лечащего врача. Поздравляем коллег с профессиональным праздником, а их пациентам желаем скорейшего выздоровления!

 

С 2019 года Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации» реализует программу повышения физической активности «Человек идущий». Президентом «Лиги здоровья нации» является академик РАН, известный кардиохирург с мировым именем – Лео Бокерия. Цель Программы – увеличение двигательной активности граждан для повышения продолжительности и качества жизни. Пользу физических упражнений и адекватных нагрузок переоценить сложно. Движение – это жизнь. Одним из самых простых способов поддерживать физическую активность – заниматься ходьбой.

Ходьба — занятие простое, удобное и разнообразное. Можно гулять по парку, лесу, отправиться в поход. Ходить можно (хотя бы часть пути) на работу, по магазинам и другим домашним делам.

Регулярный моцион укрепляет мышцы, кости и суставы, снижая риск любых травм, включая переломы. Ходьба улучшает настроение, помогая справиться с депрессией и тревогой.

Шагая в хорошем темпе, вы развиваете сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Доказано: чем больше люди ходят, тем ниже смертность — в любом возрасте. Кроме того, это прекрасный способ сбросить вес. Чтобы потратить 100 ккал, достаточно преодолеть дистанцию в 1,5 км легким шагом. Быстрой ходьбе рекомендуется уделять не меньше 30 минут в день — как можно чаще, и желательно ежедневно увеличивая темп. Однако физическую форму улучшают даже 10 минут ежедневной энергичной ходьбы. Оптимальную скорость определить нетрудно: это максимальная скорость, при которой можно вести нормальный разговор, не сбиваясь с дыхания.

Типичная ошибка при ускорении шага — увеличение его длины. Это ведет к слишком сильной ударной нагрузке на голеностоп и колено и чревато мышечными спазмами. Ваша задача — делать шаги обычные, но в более высоком темпе. Основное усилие при ходьбе развивают мышцы задней стороны ног, следовательно, старайтесь как можно сильнее отталкиваться от земли, работая стопой и голенью.

Программа предполагает проведение соревнований по фоновой ходьбе (все шаги человека за день) среди студентов, трудовых коллективов, жителей муниципалитетов, семейных команд и групп ЗОЖ, в командном зачёте. Для участия формируются команды по 20-50 человек. Все участники могут бесплатно зарегистрироваться в приложении «Человек идущий», которое в реальном времени осуществляет подсчёт количества шагов за день. Соревнование проходит в два этапа. С порядком проведения соревнований, а также с дополнительной информацией можно ознакомиться на сайте www.человекидущий.рф. В этом году, первый этап с 10 сентября по 10 октября. В этот период происходит формирование команд. С 15 октября по 15 ноября начинается второй этап – основной.

Проведение этого соревнования в каждом регионе России будет способствовать увеличению количества граждан, ведущих здоровый образ жизни, улучшит состояние здоровья населения, снизит риски развития и прогрессирования сердечно-сосудистых заболеваний, патологий дыхательной системы и опорно-двигательного аппарата. Формат проведения удобен, позволяет избегать проведения массовых стартов, собраний и мероприятий, что наиболее удобно в сложившейся эпидемической обстановке.

Ходите, развивайтесь и берегите своё здоровье!

17 сентября отмечается Всемирный день безопасности пациентов – 17 сентября 2022 года. Он был учрежден Всемирной ассамблеей здравоохранения в 2019 году   для повышения глобальной осведомленности о безопасности пациентов и поощрения общей солидарности действий как  профессионального сообщества (студентов медицинских ВУЗов, среднего медицинского персонала и врачей), так и самих пациентов, их родственников, различных организаций, представляющих интересы пациентов,  для расширения участия общественности в обеспечении безопасности медицинской помощи, а также содействия глобальным инициативам по предупреждению и сокращению причинения предотвратимого вреда при оказании медицинской помощи.

Тема Всемирного дня безопасности пациентов в  2022 г. была сформулирована как «Безопасное применение лекарственных препаратов», а его лозунг – «Лекарства без вреда».

Министерством здравоохранения России совместно с Федеральной службой по надзору в сфере здравоохранения в России запланированы мероприятия, посвященные Всемирному дню безопасности пациентов в 2022 году.

К Всемирному дню безопасности пациентов «Лекарства без вреда» ФГБУ «Национальный институт качества» Росздравнадзора подготовил обширную программу информационных и образовательных мероприятий разнообразного формата.  Вы можете:

1. Принять участие в интерактивном опросе по вопросам безопасности при получении медицинской помощи для пациентов по ссылке:

https://www.dpo.rudn.ru/special/med-test-opros-2022/pazienty/

2. Принять участие в интерактивном опросе по вопросам безопасности при получении медицинской помощи для  медицинских работников по ссылке:

https://www.dpo.rudn.ru/special/med-test-opros-2022/rabotniky/

3. Ознакомиться с буклетом для пациентов:  http://nqi-russia.ru/upload/docs/Буклет%20для%20пациентов.pdf

4. Ознакомиться с буклетом для медицинских работников: http://nqi-russia.ru/upload/docs/Булкет%20для%20медицинских%20работников.pdf

С полной программой мероприятий, подготовленных  ФГБУ «Национальный институт качества» Росздравнадзора можно ознакомиться  здесь.

Если у Вас возникают вопросы, связанные с применением лекарственных препаратов, вы всегда можете обратиться за консультациями и разьяснениями к своему лечащему врачу или в Администрацию  ГБУЗ СК “Железноводская городская больница”.

“Как долго надо учиться, чтобы стать врачом? Что в этой профессии самое главное? А Вы волнуетесь, когда идете на операцию?” – Третьеклассники начальной школы Железноводска сегодня могли задать свои вопросы главному врачу Железноводской городской больницы, кандидату медицинских наук Евгению Петровичу Матвиенко. В рамках дополнительного учебного курса “Мир профессий” ребята знакомятся с представителями различных специальностей, чтобы расширить свой кругозор в области будущих профессиональных возможностей. Евгений Петрович также рассказал ребятам о важности вакцинации, необходимости вести здоровый образ жизни, соблюдать режим дня и личную гигиену, правильно питаться, регулярно проверять свое здоровье. Главный врач пообещал ребятам, что подобные встречи станут для них регулярными.

Грипп – опасное инфекционное заболевание, которое приводит к различным осложнениям, включая летальный исход. Надёжным и эффективным методом профилактики гриппа остаётся прививка. В поликлиниках Железноводской городской больницы вы можете пройти бесплатную вакцинацию против гриппа. Обращайтесь в прививочные кабинеты: поликлиника номер 1 кабинет 415, поликлиника номер 2 кабинет 201: ежедневно по будням с 08.00 до 18.00, по субботам с 08.00 до 12.00. Для прохождения вакцинации детям и подросткам обращайтесь к своему участковому педиатру или медицинскому работнику в дошкольном или школьном образовательном учреждении. Будьте здоровы!

   

Вступивший в свои права сентябрь принес в наши жизни изменения в расписании. Начался учебный год, да и пора отпусков для многих закончилась. Чтобы помочь организму побыстрее войти в привычный рабочий ритм, нужно прежде всего наладить режим сна, сделать его близким к рабочему. И выходные – не исключение. Хорошее настроение, приобретенное за субботу и воскресенье, помогут плодотворно работать в предстоящие будние дни. Прогулка на свежем воздухе хорошо снимает стресс и дарит позитивные эмоции. Правильное питание поможет зарядиться бодростью и энергией: фрукты, овощи, орехи, нежирные сорта рыбы и мяса.

Врачи – травматологи все чаще сталкиваются с дегенеративными процессами соединительной ткани у пациентов молодого или среднего возраста. При незначительных травмах или даже при их отсутствии специалисты диагностируют повреждения соединительно – тканных структур – менисков и связочного аппарата, которые более характерны для пациентов взрослого и пожилого возраста. Такую негативную тенденцию медики объясняют изменением питания и образа жизни, резким сокращением двигательной активности. 18 – летняя пациентка поступила в хирургическое отделение нашего стационара с жалобами на дискомфорт и болевые ощущения в правом колене, как во время движения, так и во время покоя. Врачи – травматологи – ортопеды Юрий Васильевич Власов и Борис Иванович Кузьминов провели артроскопию – инструментальный малоинвазивный метод исследования сустава. Во время операции была выявлена редкая врождённая патология – наличие рудиментарной складки. В ходе операции врачи провели ревизию коленного сустава, рассекли рудиментарную складку, тем самым избавив пациентку от болезненных ощущений. Малоинвазивное вмешательство позволяет пациенту в короткие сроки восстановиться после операции и в короткие сроки вернуться к активному образу жизни.

 

С проблемой недержания мочи по статистике сталкивается до 10 процентов женщин старше 60 лет. Зачастую пациенты стесняются обратиться к врачу по поводу своей патологии. Между тем современная урология даёт пациентам возможность решить эту проблему. В урологическое отделение нашего стационара обратилась 74-летняя пациентка с жалобами на недержание мочи. Было диагностировано опущение мочевого пузыря. Заведующий отделением Герман Сергеевич Журавлев в ходе операции выполнил уретроцистопексию – хирургическое вмешательство по восстановлению анатомического расположения мочевого пузыря относительно тазового дна. После короткого периода реабилитации пациентка сможет вернуться к обычной жизни и забыть о проблеме недержания.

 

Кистозные образования матки и яичников – наиболее часто встречаемые гинекологические патологии. Некоторые виды таких новообразований могут перерождаться в злокачественные. Кисты зачастую являются причиной женского бесплодия, а также могут вызывать болезненные или неприятные ощущения у пациентки. В гинекологическом отделении  ГБУЗ СК «Железноводская городская больница» проводится эффективное консервативное и оперативное лечение таких патологий. Заведующий отделением кандидат медицинских наук Вадим Николаевич Кан и врач – акушер – гинеколог Сергей Александрович  Селин проводят малоинвазивные операции по удалению кистозных образований, в том числе больших размеров (свыше 10 см), лапароскопическим способом. Такие оперативные вмешательства относятся к высокотехнологичной медицинской помощи, они малотравматичны и позволяют пациентке быстрее восстановиться после операции.