Спасибо, доктор!

Слова благодарности в адрес персонала хирургического отделения нашего стационара оставили пациентки из Железноводска. Они отмечают высокий профессионализм и внимательное отношение медиков. Особенно благодарят своего лечащего врача – травматолога – ортопеда Юрия Васильевича Власова, операционных медицинских сестер Юлию Троицкую и Ольгу Осадчую, старшую медицинскую сестру отделения Зою Робертовну Оганову, медсестер и санитарок отделения. Спасибо за Ваш отзыв!

С праздником 8 марта!

 

Дорогие женщины!

Поздравляю Вас

с  Международным женским днем 8 Марта!

Этот праздник по праву  считается символом весны и  возрождения.

Ведь женщина сочетает в себе силу и мудрость, красоту и женственность. Представительницы прекрасной половины человечества успешно справляются со сложными общественными задачами, оставаясь источником поддержки и душевной теплоты для родных и близких

Пусть в Вашей жизни будет больше любви, радости, улыбок и цветов! Желаю Вам,  счастья, крепкого здоровья и благополучия!

С уважением,

от имени коллектива

главный врач ГБУЗ СК

«Железноводская городская больница»                                                                                                                                                                      Р.О.Васильева

 

 

 

График работы поликлиник в праздничные дни

Уважаемые пациенты! Обращаем ваше внимание, что 8 марта, в среду в поликлиниках Железноводской городской больницы выходной день. Отделения стационара медицинского учреждения работают в обычном круглосуточном режиме.

 

Неделя здоровья матери и ребенка

Неделя с 6 по 12 марта проходит как Неделя здоровья матери и ребенка. Сохранение здоровья детей – одна из основных задач государственной политики Российской Федерации в сфере защиты интересов детства. В целях раннего выявления тяжелых наследственных и врожденных заболеваний проводится неонатальный скрининг, который позволяет своевременно в первые дни жизни ребенка диагностировать заболевания и начать лечение.

Одной из составляющих общественного здоровья является здоровье матери и ребенка, в том числе репродуктивное здоровье и здоровая беременность. С целью обеспечения ответственного отношения к репродуктивному здоровью Минздравом России был разработан одноименный типовой проект. Его задачами являются оценка состояния репродуктивного здоровья у граждан, повышение медицинской грамотности и информированности населения о факторах риска и факторах, способствующих здоровью репродуктивной системы.

Условия сохранения репродуктивного здоровья

Ещё во время внутриутробного развития у плода закладываются все системы органов, в том числе и репродуктивной. Репродуктивное здоровье напрямую зависит от образа жизни матери во время беременности, а также от здоровья отца.

что же можно сделать, чтобы будущее поколение рождалось здоровым и способным родить таких же здоровых детей? Если внимательно изучить рекомендации, то в них нет ничего невыполнимого.

  • Самое первое, что должен знать любой подросток, вступающий в половую жизнь, что предохранение от нежелательной беременности должно стоять на первом месте. Современные контрацептивы позволяют не допустить нежелательной беременности, необходимо ими пользоваться.
  • Заниматься активно профилактикой и лечением всех заболеваний половой сферы.
  • Адекватное лечение всех инфекций, передаваемых половым путём.
  • Любую беременность желательно планировать.
  • Вести здоровый образ жизни.
  • Неукоснительно соблюдать правила личной гигиены, причём это касается не только девушек, но и мужчин.
  • Укреплять свой иммунитет.
  • Стараться правильно питаться и не употреблять продукты, которые вредят здоровью.

Сохранить здоровье мамы и заложить основы здорового будущего ребенка помогают врачи – акушеры – гинекологи. Обращаться к ним необходимо регулярно, не реже одного раза в год, задолго до наступления желанной беременности. Грамотные и опытные врачи работают в Женской консультации наших поликлиник, в гинекологическом и родильном отделениях стационара. Позаботьтесь о своем репродуктивном здоровье ради своего будущего и будущего ваших детей!

 

Осторожно: лихорадка!

Лихорадка Западного Нила – это острое инфекционное вирусное заболевание с преимущественно трансмиссивным заражением человека. Специфическими симптомами являются поражение центральной нервной системы, сосудов, слизистых оболочек.

Лихорадка Западного Нила является патологией с частым бессимптомным течением и воспалительным поражением оболочек головного мозга. Реже сопровождается менингоэнцефалитом. Сезонность заболевания обусловлена временем выплода переносчиков (комаров и клещей), который приходится на конец июля – октябрь.

Период инкубации после укуса комара, зараженного вирусом,  обычно составляет 3-16 дней, но может удлиняться до 60-90 суток. Заболевание начинается остро с резкого подъема температуры тела до 38,5°C и более, озноба, ломоты в мышцах и суставах, сильной головной боли, локализующейся преимущественно в области лба, снижения аппетита, боли в левой половине грудной клетки, чувства «замирания» сердца. Наблюдается першение, сухость в горле, реже – заложенность носа и сухой кашель. На коже в 5% случаев появляется сыпь в виде пятен и бугорков, кожные покровы и слизистые становятся гиперемированными. Пациенты предъявляют жалобы на боли при движениях в крупных суставах, запоры, иногда – диарейный синдром, тошноту и рвоту, диффузные боли в животе.

При посещении мест отдыха, особенно у открытых водоемов, пользуйтесь репеллентами. При возникновении симптомов незамедлительно обращайтесь к врачу.

 

Желтая лихорадка

Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека информирует, что в соответствии с положениями Международных медико-санитарных правил (2005 г.) (далее — ММСП (2005 г.)) желтая лихорадка (далее — ЖЛ) остается единственным заболеванием, требующим проведения вакцинации при въезде в страны, в которых существует риск заражения этим заболеванием.

В последние годы наблюдается активизация природных очагов желтой лихорадки в эндемичных районах.

В последнее десятилетие на территории Африки ежегодно регистрируются вспышки и спорадические случаи заболевания в отдельных странах. В Кот д’Ивуаре зарегистрировано 89 лабораторно подтвержденных случаев заболевания, единичные случаи регистрировались в Габоне, Либерии, Мали, Уганде.

В 2019 г. крупная вспышка зарегистрирована в Нигерии (4288 подозрительных на ЖЛ случаев заболевания), в 2020 г. данная вспышка продолжилась и было отмечено 102 лабораторно подтвержденных случаев болезни, из которых 17 закончились летальным исходом.

На территории Южной и Центральной Америки случаи заболевания ЖЛ отмечаются ежегодно. С 2016 г. по июль 2019 г. продолжалась крупнейшая вспышка ЖЛ в Бразилии, всего за весь период вспышки зарегистрировано 2245 лабораторно подтвержденных случаев заболевания, из них 764 завершились летальным исходом. На территории Колумбии в 2016-2018 гг. зарегистрировано 34 случая ЖЛ, в Перу в 2016-2019 гг. — 11 случаев ЖЛ. В Боливии, Эквадоре, Венесуэле ежегодно регистрировались единичные случаи ЖЛ.

В 2020 г. случаев заболевания людей в регионе не зарегистрировано, однако имелись крупные эпизоотии среди обезьян в Бразилии и Панаме.

Желтая лихорадка — это трансмиссивное заболевание, переносчиками вируса являются комары. В странах Америки желтая лихорадка распространяется комарами 1рода HaeTagogus, в Африке — Aedes. Заболевание существует в двух эпидемиологических формах: лихорадка джунглей (передаётся комарами от заражённых обезьян) и лихорадка населённых пунктов (передается комаром от человека к человеку). Последняя вызывает большинство вспышек и эпидемий. Природным резервуаром ЖЛ являются обезьяны, инкубационный период ЖЛ составляет шесть дней.

Профилактическая вакцинация против ЖЛ лиц, направляющихся в эндемичные по данной инфекции страны, является единственным и самым надежным средством предупреждения заболевания.

 

Вакцины против желтой лихорадки обеспечивают защиту от инфекции по истечении 10 дней после проведения прививки и устойчивый пожизненный иммунитет после однократной вакцинации против ЖЛ, что изложено в обновленном приложении 7 ММСП (2005 г.), вступившем в силу 11.07.2016. Вакцинации подлежат взрослые и дети с 9-месячного возраста.

В соответствии с требованиями ММСП (2005 г.) лица, подвергшиеся вакцинации, получают международное свидетельство о вакцинации или профилактике. В случаях имеющихся противопоказаний к проведению вакцинации врач-клиницист должен изложить имеющуюся причину медицинского отвода на английском или французском языках.

Свидетельства о вакцинации полностью заполняются на английском или французском языках, в дополнение — на русском языке. На свидетельстве обязательно проставляется штамп учреждения, где проведена процедура. Свидетельства о вакцинации считаются индивидуальным документом.

Ежегодно ВОЗ публикует перечень стран, в которых существует наличие риска передачи ЖЛ, а также перечень стран, при въезде в которые требуется наличие международного свидетельства о вакцинации против ЖЛ для путешественников.

Лица, совершающие поездку, у которых отсутствуют свидетельства о вакцинации против ЖЛ, въезжающие на территории стран, где присутствуют переносчики ЖЛ, совершающие поездки из стран имеющих риски передачи ЖЛ, могут быть подвергнуты карантину на период инкубационного периода (шесть дней), медицинскому обследованию или иным профилактическим мерам вплоть до отказа во въезде в страну в соответствии со статьей 31 ММСП (2005 г.).

Транзитным пассажирам, находящимся в аэропорту более 12 часов, где имеется риск передачи ЖЛ, необходимо иметь сведения о проведении вакцинации. Ряд стран предъявляет требования о наличии свидетельства о вакцинации против ЖЛ у пассажиров, которые проследовали транзитом через аэропорт, находящийся на территории страны с риском передачи желтой лихорадки, независимо от времени транзитного нахождения (приложения 1 и 2).

В соответствии с ММСП (2005 г.) каждое государство самостоятельно определяет на своей территории центры вакцинации против желтой лихорадки, чтобы обеспечить качество и безопасность применяемых препаратов и процедур.

В Российской Федерации эти функции возложены на органы исполнительной власти в субъектах Российской Федерации в сфере охраны здоровья, по решению которых в настоящее время в 49 субъектах Российской Федерации функционируют центры вакцинации против желтой лихорадки (приложение № 3). Перечень центров вакцинации против ЖЛ ежегодно размещается на официальном сайте Роспотребнадзора.

В целях обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия населения и санитарной охраны территории Российской Федерации Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека предлагает довести указанную информацию до медицинских организаций, осуществляющих иммунопрофилактику против желтой лихорадки, а также туристических фирм и туроператоров для организации работы по информированию российских граждан, планирующих поездки в страны с высоким риском заражения ЖЛ и настоятельно рекомендовать каждому из них проведение профилактической иммунизации с оформлением международного свидетельства о вакцинации.

Список стран, требующих наличия международного свидетельства о вакцинации против желтой лихорадки у лиц, прибывающих из любой  страны

Ангола

Габон

Гана

Гвиана Французская Гвинея-Бисау

Демократическая Республика Конго

Камерун

Конго

Кот — д’Ивуар

Мали

Нигер

Нигерия

Сьерра-Леоне

Того

Уганда

Центральноафриканская Республика ЧАД

 

Список стран, требующих наличия международного свидетельства о вакцинации против желтой лихорадки для всех путешественников, прибывающих из эндемичных стран по желтой лихорадке

Австралия*

Иран*

Парагвай

Алжир*

Индия**

Пакистан

Албания

Кыргызстан*

Панама*

Антигуа и Барбуда

Кения

Папуа-Новая Гвинея**

АРУБА*

КНДР

Руанда

Багамы*

Китай*

Сен-Винсент и Гренадины

Бахрейн*

Коста Рика

Сен-Бертельми*

Барбадос

Кюрасао

Сент-Люсия

Бангладеш**

Колумбия*

Сомали*

Бенин**

Кабо-Верде*

Сейшеллы*

Белиз**

Камборджа*, Лаос

Сальвадор*

Буркина Фасо**

Куба*

Сан Том и Принсипи**

Боливия

Либерия

Саудовская Аравия*

Ботсвана**

Лесото*

Соломоновы острова

Бонэйр*,

Ливия**

Судан*

Бруней*

Мадагаскар*

Самоа*

Бурунди**

Малайзия*

Суринам*

Венесуэла*

Мартиника, Монсерат**

Сененгал**

Гваделупе*

Мавритания

Сингапур*

Гватемала*

Малави*

Синт-Мартен,Сен-Мартен*

Гамбия

Мальдивские острова*

Сент-Китс и Невис

Гренада*

Майотта*

Танзания*

Гвинея

Мьянма*

Тринидат и Тобаго**

Гайана*

Мозамбик*

Таиланд*

Гондурас

Мальта*

Французская Полинезия*

Гаити

Никарагуа

Фиджи*

Гвинея экваториальная

Новая Каледония*

Филиппины*

Доминика*

Ниуэ,

Шри-Ланка*

Доминиканская Р.*

Непал*

Эквиториальная Г винея

Египет*

Намибия*

Эквадор*

Замбия*

ОАЭ*

Эфиопия**

Зимбабве*

Остров Святой Елены

Эритрея*

Индонезия

Острова Уоллис и Футуна*

ЮАР*

Иордания*

Острова Пиктэрн**

Ямайка*

Ирак*

Оман*

*Включает в себя требование но наличию свидетельства о вакцинации у лиц, которые провели более 12 часов в транзитном аэропорту, находящемся на территории страны, где имеет место риск передачи желтой лихорадки.

**Включает в себя требование но наличию свидетельства о вакцинации у лиц, которые проследовали транзитом через аэропорт, находящийся на территории страны, где имеет место риск передачи желтой лихорадки.

Список стран, эндемичных но желтой лихорадке, при выезде в которые каждому путешественнику рекомендуется проведение вакцинации против желтой лихорадки

Ангола

Аргентина

Бенин

Боливия

Буркина Фасо

Бразилия

Бурунди

Венесуэла

Гамбия

Колумбия

Гана

Перу

Гвинея

Панама

Гвинея-Бисау

Парагвай

Габон

Суринам

Демократическая Гайана

Республика Конго

Гвиана Французская

Камерун

Эквадор

Кения

Тринидад и Тобаго

Конго

Кот-д’Ивуар

Либерия

Мали

Мавритания

Нигерия

Нигер

Сенегал

Съера-Леоне

Судан

Того

Уганда

Центральноафриканская Республика

Чад

Экваториальная Гвинея

Южный Судан

Эфиопия

 

Прививку от желтой лихорадки Вы можете сделать в Ставропольском крае в городе Ставрополе

АНМО «Ставропольский краевой клинический консультативно- диагностический центр», 355000, Ставропольский край, г. Ставрополь, пр-кт К.Маркса, д.110 тел: (8652)29-61-06, (8652)29-61-07, факс: (8652)35-61-49, эл.почта: skkdc@skkdc.ru

Наш юбиляр!

Более полувека он отдал любимой профессии. Врач-рентгенолог из Железноводска Вадим Николаевич Благоразумов сегодня отмечает 90-летие. 40 лет доктор проработал в городской больнице Железноводска.

Сюжет об удивительном человеке и интересной судьбе подготовили журналисты ГТРК Ставрополье .

Смотрите видеоматериал в наших официальных аккаунтах в соцсетях:

ВКонтакте:

https://vk.com/id508219938

В Телеграм:

https://t.me/zgb_26

В Одноклассниках:

https://ok.ru/profile/562434842612

Всемирный день борьбы с ожирением

 Всемирный день борьбы с ожирением проводится ежегодно 4 марта.

За последние полвека по данным ВОЗ распространенность ожирения в мире почти утроилась. Ожирением страдает более  650 миллионов взрослых, или около 13% взрослого населения в мире. За последние два десятилетия более чем вдвое увеличилась распространенность ожирения у детей.

Ожирение – причина значительной доли общего бремени болезней в Европейском регионе ВОЗ и первопричина свыше 1 миллиона смертей ежегодно. В России  более 60% взрослого населения имеет избыточный вес, около 26% – ожирение.

Морбидное (сверхожирение, осложненное ожирение) в России встречается у 2-4% взрослого населения (около 3 млн. чел). По данным ФГБУ «НМИЦ эндокринологии» – 11,8% подростков, проживающих в России, имеют избыточный вес, из них у 2,3 % – ожирение. Таким образом, в России более 2,7 млн. подростков имеют избыточный вес, из них 0,5 млн. страдают ожирением!

Детское ожирение является фактором, обуславливающим более высокую вероятность ожирения, преждевременной смерти и инвалидности во взрослом возрасте.  Для детей в странах с низким и средним уровнем дохода существует более высокая вероятность неправильного питания в антенатальный период, в период грудного вскармливания и в младшем возрасте. В дальнейшем они потребляют более дешевые продукты с высоким содержанием жиров, сахара, соли и калорий и с низким содержанием питательных микроэлементов. Подобное питание в сочетании с невысоким уровнем физической активности приводит к резкому росту детского ожирения.

Как определить, что у  человека ожирение?

Используется формула индекса массы тела, которая вычисляется как соотношение веса в кг к росту.  Еще один тест – ваша талия. Чем больше объём талии, тем выше опасность для здоровья сердца и сосудов. Окружность талии должна быть у женщин — не более 80—88 см, у мужчин — не более 94—102 см. Все, что больше – повод для тревоги.

Типы ожирения

– Абдоминальный (жировая ткань откладывается в области живота и верхней части туловища). При этом типе чаще развиваются сахарный диабет, артериальная гипертония, инфаркты и инсульты.

– Бедренно-ягодичный (жировая ткань откладывается в области ягодиц и бедер). Сопровождается развитием заболеваний позвоночника, суставов и вен нижних конечностей.

– Смешанный или промежуточный тип ожирения с равномерным распределением жира по всему телу.

Причины ожирения

 Наследственные факторы при ожирении не являются фатальными. Большое значение в появлении ожирения имеют внешние факторы.

  1. Чрезмерное питание: пагубные пищевые привычки с избыточным потреблением жирной пищи и простых углеводов (еда за компанию), нерегулярный прием пищи (вечером), большие порции, частые перекусы, просмотр телевизора во время приема пищи, «заедание» стрессов;
  2. Эндокринные расстройства.
  3. Пониженный расход энергии (низкая физическая активность; привычка к сидячему образу жизни).
  4. Нарушения обмена веществ (пониженный синтез белков; нарушение нормального сгорания жира; повышенное накопление жира тканями).

Последствия избыточного веса и ожирения для здоровья

– Сердечно-сосудистые заболевания.

– Диабет второго типа.

– Заболевания суставов.

– Некоторые раковые заболевания (рак эндометрия, молочной железы и толстой кишки).

– Желчнокаменная болезнь.

– Хроническая венозная недостаточность.

– Депрессии.

– Снижение репродуктивной способности женщин и мужчин.

Ожирение – доказанный фактор риска ишемической болезни сердца, гипертонической болезни, инсульта, рака ободочной кишки, рака молочной железы, рака эндометрия и остеоартроза. Свыше 75% случаев диабета типа 2 ассоциируется с избыточной массой тела и ожирением. Ожирение оказывает негативное влияние на экономическое и социальное развитие, увеличивая расходы на здравоохранение и снижая продуктивность людей и их доходы. На лечение проблем, связанных с ожирением среди взрослых, приходится до 6% всех расходов на здравоохранение в рамках Европейского региона.

Как бороться с избыточным весом и ожирением

Существуют методы поддержания оптимального веса, основанные на дружбе с собственным организмом. Не пытайтесь изменить все сразу.

Проконсультируйтесь с врачом, пройдите необходимые обследования.

Разберитесь в психологических причинах лишнего веса (еда от скуки, от стресса, от одиночества, от страха перед жизнью). Найдите стимул, который стал бы важнее, чем лишний пирожок.

Начинайте больше двигаться регулярно, но в оптимальном режиме — без одышки. Идеальная нагрузка – ходьба, просто гуляйте не менее одного часа в день. Забудьте про лифты, делайте зарядку, старайтесь использовать малейшую возможность для увеличения своей физической активности.

Записывайте все, что съели в течение дня. Следите за суммарным содержанием калорий в пище. Средняя калорийность суточного рациона для мужчин – 2 500 ккал, для женщин – 2 200 ккал. Индивидуально рассчитать оптимальное количество ежедневных калорий сможет врач.

Соблюдайте режим питания: питайтесь 4—5 раз в день и в одно время, правильно распределяйте калорийность пищи в течение дня (на завтрак должно приходиться около четверти всего дневного рациона, обед – основной прием пищи, он занимает 35-40%  калорийности, 10-15% съедайте на полдник и ужин может содержать около 25% от дневного потребления калорий).

Промежутки между приёмами пищи – 4 часа. Последний приём пищи – не позднее 1,5—2 часов до сна. Время, затрачиваемое на еду – не менее 20—30 минут.

Уменьшайте в рационе животные жиры (бараний, свиной); отдавайте предпочтение маложирному мясу и рыбе, маложирным молочным продуктам; растительное масло, орехи и семечки употребляйте в небольшом количестве.

Увеличивайте потребление клетчатки (овощи и фрукты), бобовых (фасоль, чечевица).

Пользуйтесь «моделью тарелки»: половину тарелки заполняйте овощами, четверть – белковой едой (мясо, рыба, бобовые, яйца), еще четверть — сложными углеводами (крупы, бурый рис, цельнозерновой хлеб). И переходите на маленькие тарелки.

Не следует голодать. Еда должна быть вкусной, в достаточном количестве. Ешьте с наслаждением, медленно, тщательно пережевывая пищу.

Употребляйте пищу в паровом, отварном или сыром (салаты) виде.

Продукты должны обеспечивать чувство насыщения (нежирные сорта мяса, рыбы), создавать ощущение наполнения желудка (овощи, богатые клетчаткой — капуста, морковь, репа, свекла, стебли сельдерея, листья салата и др.), удовлетворять потребность в сладком (ягоды, чай с фруктами, молоком). Ограничивайте поваренную соль.

Исключайте легкоусвояемые углеводы — сладости (конфеты, пирожные, мороженое, печенье); ограничивайте потребление хлебобулочных изделий, макарон; употребляйте цельнозерновые злаковые продукты питания.

Регулярно следите за своим весом – ежедневно утром натощак взвешивайтесь и записывайте в тетрадь.

Снижайте свой вес постепенно. Не более чем на 0,5—1 кг в неделю.

Помните, уменьшение калорийности рациона до величины ниже 1200 ккал в сутки опасно для здоровья!

Не пытайтесь сбросить вес, употребляя без совета врача лекарства для похудения и пищевые добавки.

Уменьшая вес, Вы снижаете риск большого числа заболеваний и улучшаете качество своей жизни!

Международный день охраны здоровья уха и слуха

Рост проблем, связанных с потерей слуха у населения в глобальном масштабе, побудил Всемирную организацию здравоохранения учредить специальный день, посвященный охране здоровья уха и слуха, в  целях привлечения внимания общественности к важности сохранения у людей функции улавливать звуки. Ежегодно 3 марта отмечается Международный день охраны здоровья уха и слуха (International Day for Ear and Hearing). Выбранная дата праздника имеет символическое значение. Числа, которыми она записана, по форме подобны человеческим ушам.

В мире насчитывается 466 миллионов человек с инвалидизирующей потерей слуха, из них 34 миллиона детей.

Согласно оценкам, к 2050 году более 900 миллионов человек на всей планете будут страдать от инвалидизирующей потери слуха.

Причины нарушения слуха:

– генетические и врожденные аномалии развития уха,

– заболевания во время беременности (краснуха, грипп и т.д.),

– перенесенные детские инфекции (корь, скарлатина, паротит, менингит),

– гнойный средний отит,

– поражения слухового нерва,

– черепно-мозговая травма,

– опухоли,

– шумовая травма,

– воздействие токсических для органов слуха лекарств – салицилатов, хининов, аминогликозидов, мочегонных препаратов (фуросемид, этакриновая кислота), некоторых противоопухолевых средств и др. 60% случаев потери слуха у детей вызваны предотвратимыми причинами.

1,1 миллиарда молодых людей (в возрасте 12-35 лет),  по оценкам ВОЗ, подвергаются риску потери слуха в результате воздействия шума в местах отдыха и развлечений.

Раннее выявление потери слуха является преимуществом для людей с потерей слуха, также им могут быть полезными слуховые аппараты, кохлеарные имплантаты и другие вспомогательные средства; субтитры и обучение языку жестов, а также другие формы помощи в обучении и социальной поддержки.

Первые симптомы снижения слуха:

– нарушение разборчивости речи,

– частые просьбы повторить фразы,

– затруднения в общении и пользовании телефоном,

– увеличение громкости радио,  телевизора, компьютера, телефона

– трудности в восприятии высоких частот.

Орган слуха перегружается шумами современного города, страдает от использования наушников (гарнитур), телефонов, плееров. Под воздействием звуковых волн барабанная перепонка колеблется и постепенно теряет свою эластичность, притупляется слух. Постоянно слушая музыку через наушники, человек начинает незаметно для себя глохнуть. Постепенно увеличивая громкость, доводит до опасной отметки 90 дБ (шум поезда метро) и более, когда звук из наушников слышен человеку, который находится рядом.

Ограничивайте время пользования наушниками и силу звука плеера.

Избегайте излишней слуховой перегрузки в домашнем быту.

Если уровни интенсивности воспринимаемых звуков находятся в пределах 70 децибел (дБ), то от таких звуков патологических изменений не будет. Но звуки свыше 70 дБ становятся неприятными для слуха. Если громкость превышает 80 дБ, то такой шум, особенно длительный, вредит здоровью: отбойный молоток дает 90 дБ, ансамбль рок—музыки — 110 -140, гром — 130. Очень сильный звук может вызвать разрыв барабанной перепонки.

Профилактика нарушений слуха

Ежедневное мойте  ушную раковину, не проникая в слуховой проход. Извлекать накопившуюся серу должен только врач—специалист. Следует своевременно удалять очаги инфекции, лечить воспалительные очаги ушной раковины, сопутствующие заболевания, удалять аденоиды, полипы, исправлять носовую перегородку.

При купании берегите уши. От прыжка в воду может повредиться барабанная перепонка, не подставляйте ухо под удар волны. После плавания обязательно вытрясите воду из уха. Если уши не совсем здоровы – купаться не рекомендовано.

Закрывайте уши при сильном ветре и минусовой температуре.

В случае попадания инородных тел или насекомых не пытайтесь самостоятельно удалять их из ушного прохода. Немедленно обратитесь к врачу.

Вакцинация детей первого года жизни от менингита, кори, эпидемического паротита и краснухи способствует профилактике приобретенной глухоты.

Регулярно проверяйте свой слух. Следует помнить, что тугоухость может развиваться постепенно и долго оставаться незамеченной, Особенно это опасно в детском возрасте, так как отражается на развитии ребенка.

Основные принципы профилактики:

– закаливание организма и физическая активность (утренняя гимнастика, бег, плавание, прогулки);

– личная гигиена – при насморке старайтесь освобождать носовые ходы попеременно, осторожно прижимая каждое крыло носа к перегородке;

– предупреждение охлаждения, травм;

– своевременное лечение инфекционных и воспалительных заболеваний;

– исключение громкой музыки и других шумов;

– отказ от вредных привычек (курение, алкоголь);

– прием лекарств только по назначению врача;

– рациональное питание богатое витаминами и минеральными веществами (ежедневно употребляйте 400 г овощей и фруктов, мясо, рыбу, молочные продукты).

Если вы заметили снижение функции слуха, незамедлительно обращайтесь к врачу. В наших поликлиниках работают квалифицированные врачи – отоларингологи: Анна Тамазовна Кудухова, Алтынай Анварбековна Култаева, Владимир Дмитриевич Олейников. Регулярное профилактическое обращение к врачу поможет Вам сохранить здоровье слуха.

Новый электрокардиостимулятор

Новое оборудование приобретено в отделение анестезиологии и реанимации нашего стационара – временный электрокардиостимулятор. Этот медицинский прибор предназначен для воздействия на ритм сердца. Он применяется пациентам с различными острыми сердечными патологиями, в основном до установки постоянного электрокардистимулятора. Ранее такое оборудование в нашем стационаре не использовалось.

 

Спасибо, доктор!

За внимательное отношение к пациенту и своевременно оказанную необходимую медицинскую помощь благодарит жительница поселка Иноземцево коллектив поликлиники #2 и прежде всего заведующую поликлиникой Ирину Владимировну Кудинову. Спасибо за Ваш отзыв!