По данным всемирной организации здравоохранения болезни сердца и кровеносных сосудов являются основой причиной смерти во всем мире. Конечно, для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы необходим комплекс мер, в том числе медицинских. Однако, огромную роль в уменьшении риска инфарктов и инсультов играет сам человек. Здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек – первый и пожалуй главный шаг, который способен сделать каждый из нас.