День здорового сердца

Международный день здорового сердца отмечает медицинской календарь 11 августа. Инициатива его проведения принадлежит Всемирной федерации сердца. Сердечно – сосудистые патологии во всем мире занимают лидирующие позиции среди причин смертности. Малоподвижный образ жизни, неправильное питание, курение злоупотребление алкоголем – все эти факторы приводят к развитию различных сердечно – сосудистых заболеваний. Среди факторов риска также – сахарный диабет, повышенный уровень холестерина, стресс, излишний вес.

Для того, чтобы поддержать правильную работу сердца необходимо держать под контролем артериальное давление, уровень холестерина и сахара в крови, отказаться от курения, регулярно заниматься умеренной физической активностью. Выявление сердечно – сосудистых патологий на ранней стадии поможет сохранить здоровье сердца и сосудов и продлить жизнь. Вы можете сделать это в рамках бесплатной диспансеризации в одной из наших поликлиник. Будьте здоровы!