11 апреля в медицинском календаре отмечается как День борьбы с болезнью Паркинсона. Это серьезное заболевание нервной системы, в результате которого поражаются нейронные клетки головного мозга. Оно имеет прогрессирующий характер. Проявляется двигательными нарушениями, сопровождается снижением умственных способностей, нарастанием состояния депрессии. Посредством медикаментозной терапии можно купировать симптомы, однако излечению заболевание не поддается. Врачи обычно рекомендуют упорядоченный образ жизни, а также физические упражнения на баланс и растяжение. Для снижения рисков развития заболевания необходимо своевременно выявлять и проводить лечение патологий головного мозга, стараться избегать стрессовых ситуаций, вести активный образ жизни. В рацион питания полезно включать яблоки, цитрусовые, продукты, богатые витамином В и клетчаткой.