С приходом холодов мы рискуем оказаться в скользкой ситуации. В зимнее время возрастает риск травматизма из-за падений. Главное табу при такой погоде – обувь на высоком каблуке. Противопоказана и обувь на платформе: плоская подошва может твердеть на морозе и становиться скользкой. Выбирайте обувь с широким носом и толстой рифленой подошвой. Одежда не должна сковывать движения и закрывать обзор. Толстый пуховик поможет смягчить удар при падении. Сумку лучше носить через плечо или выбрать рюкзак. От пакетов, особенно в одной руке, лучше отказаться. При ходьбе по скользким участкам отдавайте предпочтение мелким шагам, ни в коем случае не бегите. С повышенным вниманием переходите дорогу, не торопитесь, следите за машинами. Если падения не избежать – постарайтесь сгруппироваться. После падения оцените свое состояние: если чувствуете болезненные ощущения при движении, лучше обратиться за медицинской помощью в травмпункт.